Cítíte se dlouhodobě „pod psa“? Doléhají na Vás těžkosti a peripetie každodenního života? Jste pořád vystresovaní, smutní nebo vzteklí a máte toho už dost? Chtěli byste se cítit líp a zajímalo by Vás, jak toho můžete v současném životě docílit? Nebo se chcete dozvědět, jak si psychické zdraví do budoucna udržet? Přijďte si do naší kavárny pro inspiraci, co všechno může psychickou pohodu ovlivňovat, a pro tipy, jak péči o duševní zdraví do svého života zapojit. Recept na štěstí neslibujeme — přinášíme však nabídku toho, čemu ve vztahu k well-beingu věnovat pozornost, a díky čemu můžeme těžká období lépe zvládat.
V průběhu přednášky budete průběžně zváni k malým soukromým zamyšlením nad tím, jak to ve vztahu k oblastem, o kterých se budeme bavit, máte Vy sami. Ale nebojte se, sdílet nic z toho nemusíte, pokud nebudete chtít, informace budou především pro Vás. Účast na přednášce je bezplatná. Termín a místo konání: čtvrtek 21.4. od 18.00 v Café in the Ghetto, Bratislavská 65.
Těší se na Vás Lucie Želinská, psycholožka Centra Platan